Βελτιώστε τις προπονήσεις σας με το Black Bosu Ball with Resistance Bands , ένα ευέλικτο εργαλείο προπόνησης που έχει σχεδιαστεί για να βελτιώνει τη σταθερότητα, τον συντονισμό και τη δύναμη.

 Είτε χρησιμοποιείται με την πλευρά του θόλου προς τα πάνω είτε ανάποδα, αυτό το γυμναστήριο ισορροπίας προκαλεί το σώμα σας με νέους τρόπους για μια προπόνηση ολόκληρου του σώματος.

 Χαρακτηριστικά:

 Σχεδιασμός διπλής χρήσης – Χρησιμοποιήστε το με τον θόλο πάνω ή κάτω για ποικίλες ασκήσεις
 Περιλαμβάνει δύο αποσπώμενες ζώνες αντίστασης για προπόνηση ενδυνάμωσης στο πάνω μέρος του σώματος
 Αντιολισθητική επιφάνεια και στις δύο πλευρές για ασφάλεια και σταθερότητα
 Συμπαγής και ανθεκτική κατασκευή για χρήση στο σπίτι και στο γυμναστήριο
 Περιλαμβάνει αντλία για εύκολο φούσκωμα και συντήρηση

 Το καλύτερο για:

 Προπόνηση ισορροπίας και σταθερότητας
 Προπονήσεις δύναμης και αντίστασης
 Ασκήσεις πυρήνα και ευελιξίας

 Πώς βοηθάει:

 Ενισχύει τον συντονισμό και τη συνολική ισορροπία
 Δυναμώνει τους μυς του πυρήνα και βελτιώνει τη στάση του σώματος
 Εμπλέκει πολλές μυϊκές ομάδες για μια προπόνηση ολόκληρου του σώματος

 Σχετικά αθλήματα/δραστηριότητες:

 Λειτουργική εκπαίδευση
 Πιλάτες και γιόγκα
 Ασκήσεις αποκατάστασης
 Προπόνηση δύναμης και αντοχής