Βελτιώστε τις προπονήσεις σας με τη μπάλα γυμναστικής 55 cm , ένα ευέλικτο εργαλείο σχεδιασμένο για ασκήσεις ενδυνάμωσης, ευελιξίας και ισορροπίας του κορμού. Κατασκευασμένη από ανθεκτικό, ανθεκτικό στη φθορά υλικό, αυτή η μπάλα σταθερότητας είναι ιδανική για χρήση στο σπίτι και στο γυμναστήριο.

 Χαρακτηριστικά:
  
 Διάμετρος 55cm , ιδανικό για άτομα ύψους 1,35m – 1,60m
  
 Ανθεκτικό, υψηλής ποιότητας υλικό για μακροχρόνια χρήση
  
 Ελαφρύ και φορητό για εύκολη αποθήκευση και μεταφορά

 Το καλύτερο για:

  
 Ασκήσεις ενδυνάμωσης του πυρήνα
  
 Προπονήσεις πιλάτες και γιόγκα
  
 Προπόνηση σταθερότητας και ισορροπίας

 Πώς βοηθάει:

  
 Βελτιώνει τη στάση του σώματος και τη σταθερότητα του πυρήνα
  
 Ενισχύει την ευλυγισία και τον μυϊκό τόνο
  
 Παρέχει υποστήριξη χαμηλού αντίκτυπου για αποκατάσταση και αποκατάσταση

 Σχετικά αθλήματα/δραστηριότητες:

  
 Πιλάτες
  
 Γιόγκα
  
 Λειτουργική εκπαίδευση
  
 Φυσικοθεραπεία